Jr.NBA外籍教练克里斯滕到访重庆二外

 

 

9月25日下午，教育部全国中小学校园篮球Jr·NBA外籍教练员Kristen Morris、翻译朱峘到访重庆二外，并在体育馆为初二17班同学上了一堂篮球教学课。

 

 

 

 

Jr.NBA外籍教练Kristen观摩了由二外初中校队篮球教练庞骏源老师为初二13班带来的一节篮球教学课，课后双方老师们进行了深入的研讨交流。随后，Kristen教练带领初二17班的孩子们开始了篮球教学课。学生发展中心副主任周莉，二外体育组全体老师及二外部分初中同学在场观摩了本场教学课。

 

 

Kristen教练非常注重动作细节，上课之初便教授孩子们“三威胁”的实战技术，她要求孩子们从持球最基本的形和构做起。Kristen教练亲自示范，并重复演示不易做标准的动作。

 

 

美国篮球训练处处展现着务实精神，“三威胁”是篮球运动中最基本，非常科学的持球方式，也是运用最多的实战技术。二外孩子们认真看着场地中央进行示范的Kristen教练，学着她往下压低重心、脚尖向前，身体前倾……

 

 

 

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Kristen教练告诉孩子们，压低重心能让你随时根据防守球员的动态向左或者向右突击冲刺，也能根据对方球员的移动选择躲闪护球或是立即跳投，可以说“三威胁”是面对对方防守，持球人能做出三种或是更多选择的最实用的技术。

 

 

 

Kristen教练适时地指出学生们不准确的动作，同时也对完成较好的学生进行鼓励，与他们击掌相庆。训练项目结束后，“大鱼抓小鱼”的游戏把运动场变成了欢乐的海洋，整节课运动而不失趣味，专业而充满活力。

 

 

初二17班的孩子们收获满满，于现场观摩的初二3班和初二10班的同学们亦不虚此行。Kristen教练展现出一位专业教练毫不懈怠的专注精神，她感染着在座的每一位：如果你热爱这项运动，球场便是自己的舞台，只要置身于此，就应心无旁骛去演奏。对二外的同学们来说，学习和生活亦如此，这正是篮球运动的魅力所在。

 

 

 

 

课程结束后，Kristen Morris教练与二外体育组及初二17班同学合影留念。

 

 

 

图|张雪莲、王啸

文|王啸